TKD17:00 – 17:45 Fight-kids 4 – 8 årSal 1
TKD17:00 – 18:009 – 10 cup 8-13 år sal 2
BJJ17:45 – 18:30 junior +5 årSal 1
KICKBOKSING18:00 – 19:0010-13 årSal 2
BJJ18:30 – 20:00 +15 årSal 1
KICKBOKSING19:00 – 20:30+13 år Sal 2
SILAT20:00 – 21:30 +15 årSal 1
TKD17:00 – 18:00 6 – 8 cup 8 – 13 årSal 1
TKD18:00 – 19:00 +13 årSal 1
HAPKIDO19:00 – 20:30 +15 årSal 1
TKD17:00 – 18:005 cup +8 – 13 årSal 2
??18:00 – 19:00K1 +13sal 2
BOKSING19:00 – 20:00+15 årSal 2
TKD17:00 – 17:45 Fight-kids. 4 – 8 årSal 1
Ledig
BJJ18:30 – 20:00+15 årSal 1
SILAT20:00 – 21:30 + 15 årSal 1
TKD17:00 – 18:00 Konkuranse-Poomsae 6. cup +Sal 2
KICKBOKSING19:00 – 20:30+13 årSal 2
TKD – sparring uten utstyr17:00 – 18:008 – 13 årSal 1
TKD18:00 – 19:00+ 13 årSal 1
HAPKIDO19:00 – 20:00 Junior +15 år.Sal 1
HAPKIDO20:00 – 21:00VoksenSal 1
TKD1700 – 1800 grønt belte + Avanserte spark/kombinasjoner
BOKSING1800 – 1900+ 15 årSal 2
SPARK STYRKE STRETCH19:00 – 20:15Alle aldreSal 2
TKDFredag17:00 – 18:00 9-7 Cup
Utleie: bursdager, etc.
lørdag
Åpen matte / egentrening11:00 – 14:00Søndag