TRENINGSTIDER
MANDAG
TKD
17:00 – 17:45
Fight-kids 4 – 8 år
Sal 1
BJJ
17:45 – 18:30
junior +5 år
Sal 1
BJJ
18:30 – 20:00
junior +15 år
Sal 1
UTLEID
20:15 – 21:30
Sal 1
KICKBOKSING junior 1
17:00 – 18:00
8-13 år
Sal 2
KICKBOKSING junior 2
18:00 – 19:00
8-13 år
Sal 2
KICKBOKSING 2
19:00 – 20:00
+14 år
Sal 2
KICKBOKSING 1
20:00 – 21:00
+14 år
Sal 2
TIRSDAG
TKD
17:00 – 18:00
6 – 10 cup 8 – 13 år
Sal 1
TKD
18:00 – 19:00
+13 år
Sal 1
HAPKIDO
19:00 – 20:30
+15 år
Sal 1
TKD
17:00 – 18:00
5 cup + 8 – 13 år
Sal 2
BOKSING 1 – teknikk
+15 år
18:00 – 19:00
Sal 2
BOKSING 2 – sparring
19:00 – 20:00
+15 år
Sal 2
THAI / K1
20:00 – 21:00
+15 år
Sal 2
BOKSING 2 – sparring
19:00 – 20:00
+15 år
Sal 2
ONSDAG
TKD
17:00 – 17:45
Fight-kids. 4 – 8 år
Sal 1
BJJ
18:30 – 20:00
+15 år
Sal 1
UTLEID
20:15 – 21:30
Sal 1
KICKBOKSING junior 1
17.00-18.00
8-13 år
Sal 2
KICKBOKSING junior 2
18:00 – 19:00
8-13 år
Sal 2
KICKBOKSING 1
19:00 – 20:00
+14 år
Sal 2
KICKBOKSING 2
20:00 – 21:00
+14 år
Sal 2
TORSDAG
TKD
17:00 – 18:00
8 – 13 år
Sal 2
TKD
18:00 – 19:00
+ 13 år
Sal 1
HAPKIDO
19:00 – 20:30
+15 år
Sal 1
TKD
1700 – 1800
Grønt belte+Avanserte spark/kombinasjoner
Sal 2
BOKSING 1 og 2
Teknikk og sparring
1800 – 1900
+15 år
Sal 2
K1 LOWKICK – FOR ØVEDE
19:00 – 20:30
Alle aldre
Sal 2
Kali
20:30 – 21:30
Alle aldre
Sal 2
FRE - LØR - SØN
UTLEID
Fredag
18:00 – 20:00
Sal 1
KICKBOKSING KONKURRANSEPARTI
Lukket gruppe
17:00 – 19:00
Sal 2
UTLEIE BURSDAGER OG ARRANGEMENT
Lørdag