La barna base fra seg hos oss

Kampsport for barn

Vi tilbyr egne klasser for barn innen taekwondo, brasiliansk jiu jitsu og kickboksing, hvor våre trenere har lang erfaring og er dedikerte til å skape et miljø der hvert barn kan vokse, lære og trives. Treningen tilpasses barn med ulike forutsetninger, og vi legger stor vekt på lek og moro i barnepartiene. Barna får utvikle seg i et trygt og inkluderende miljø hvor vi har nulltoleranse for mobbing.

Barn som trener kampsport får økt selvtillit, selvfølelse og fokus. Videre bidrar kampsport til å forbedre barns motoriske ferdigheter, og øker deres utholdenhet, smidighet, styrke, og fleksibilitet. I kampsport er vi opptatt av barnets utvikling og skaper et sunt konkurranseklima, og vi sørger for at barna har det gøy og opplever mestring på hver trening.

Mer om de forskjellige barnepartiene

Kickboksing
Kickboksing er en smidig kampsport som forbedrer koordinasjon, hurtighet og styrke hos barna. Våre treninger er skreddersydd for å være både morsomme og lærerike. Ved å tilpasse øktene sikrer vi at hvert barn får optimalt utbytte, og vi oppmuntrer til en positiv holdning gjennom lek og fysiske utfordringer.

Brasiliansk Jiu Jitsu
Brasiliansk Jiu Jitsu (BJJ) fokuserer på selvforsvar og bakkekampteknikker. Klassene våre er designet for å utvikle problemløsende ferdigheter og er tilpasset barn i alle aldre og fysiske nivåer. BJJ treningene er omtalt som baseklassene der det er mye riving og sliting i hverandre.

Taekwondo
Taekwondo er en koreansk kampsport som kombinerer fysisk trening med mental disiplin. Klassene våre for barn fremmer fleksibilitet, styrke og koordinasjon, samtidig som de lærer respekt og sosiale ferdigheter. Aktivitetene er tilrettelagt for å holde barna engasjerte, med et fokus på personlig vekst og utvikling i et trygt læringsmiljø.

Treningstider for barn opp til 13 år

MANDAG

TKD
17:00 – 17:45
Fight-kids 4 – 8 år
Sal 1

BJJ
17:45 – 18:30
junior +5 år
Sal 1

KICKBOKSING
17:00 – 18:00
5-8 år
Sal 2

KICKBOKSING
18:00 – 19:00
9-13 år
Sal 2

TIRSDAG

TKD
17:00 – 18:00
6 – 10 cup 8 – 13 år
Sal 1

TKD
17:00 – 18:00
5 cup + 8 – 13 år
Sal 2

ONSDAG

TKD
17:00 – 17:45
Fight-kids. 4 – 8 år
Sal 1

KICKBOKSING
17:45 – 18:30
5-8 år
Sal 1

KICKBOKSING UNGDOM
18:00 – 19:00
9-13 år
Sal 2

TORSDAG

TKD
17:00 – 18:00
8 – 13 år
Sal 1